Gündəlik məşqlərin faydası

Elmi araşdırmalar, xüsusilə 30 yaşından etibarən müntəzəm olaraq edilən məşqin ürək və damar sağlamlığı baxımından olduğu qədər beynin də sağlam qalması, güclənməsi baxımından da çox...

01 Yanvar 2019

Sarıkökün faydaları nələrdir?

Amerika Kardiologiya jurnalında çap olunmuş araşdırmaya görə infarkt riskini 56 % azaldan ədviyyat mövcuddur.

Sarıkökün bədən üçün birdən çox faydası var. Bu bitki...

01 Yanvar 2019

Ağıl dişləri çəkilməlidirmi?

Ağıl dişlərinin çəkilməsinə ehtiyac yoxdur, heç bir zərəri olmadığı üçün ağızda qalmalıdır və gələcəkdə azı dişinə bir zərər dəyərsə körpü yaratmaq üçün...

29 Dekabr 2018

Qışda sağlam qidalanın

Qışın gəlməsi ilə artıq diyeta menyuları əldən-ələ gəzməyə başlayıb. Əksəriyyətimiz yaya formada girməyə hazırlaşırıq. Ancaq bir müddətlik diyetalarla artıq çəkinizdən qurtulmuş olsanız da, yenidən...

29 Dekabr 2018

Mağazalardakı təhlükəsizlik cihazlarına diqqət

Ürəkdə yaranan xəstəliklə əlaqədər bəzi insanlar ürəklərinin normal işləməsini təmin edə bilmək üçün ürək batareyalarından istifadə edir. Ancaq gündəlik həyatımızda alış-veriş...

28 Dekabr 2018
Spinner