Ağciyəri təmizləyən qidalar

Gündəlik qidalanmağınız zamanı edə biləcəyiniz dəyişikliklərlə ağciyərinizdə meydana gələ biləcək sağlamlıqla bağlı problemlərinin qarşısını ala bilərsiniz. Ağciyəri təmizlədiyi təsbit edilən qida növləri...

25 May 2018

Zeytunun faydaları

Türkiyəli diyetoloq İpek Ağaca Ozger, zeytunun düzgün qidalanmağın əsas vasitəsi olduğunu bildirib. Onun sözlərinə görə, sağlamlığını düşünənlər hər gün bir ovuc zeytun...

25 May 2018

Ramazanda immunitetinizi gücləndirəcək qidalar

Maddələr mübadiləsinin sürətli işləməsi orqanizmlər üçün faydalıdır. Ramazan ayında isə xüsusi diqqət yetirilməli, maye içilməsinə diqqətlə yanaşılmalıdır.

Bəs Ramazan ayında...

25 May 2018

Qocalmağı gecikdirən məhsullar

Hər kəs gənc qalmaq istəyir. Qidalanmağınıza diqqət göstərərək qocalmağı gecikdirə bilərsiniz.

Qocalmağın qarşısını alan qidaları təqdim edirik:

İspanaq – Araşdırmalar lutein tərkibli qidaları istifadə edən...

25 May 2018

Sahurda yeyilməli olan tox tutan qidalar

Müqəddəs Ramazan ayı ərzində düzgün qidalanaraq bir ayı daha rahat keçirə bilərsiniz.

Sahurda yediklərinizə diqqət edərək bütün gün rahat oruc tuta bilərsiniz.

Bəs sahurda nə...

24 May 2018
Spinner