Tumun bilmədiyiniz faydaları

İnsanların əlinə aldığı zaman buraxmadığı tumun sağlamlıq cəhətdən faydalı olunduğu bilinir. Hər kəs tərəfindən sevilərək istifadə edilən və xalq arasında asıllıq yaratması ilə bilinən tumlar çox sayda mineral və vitamin tərkibi ilə yanaşı sağlamlıq cəhətdən olduqca vacib olan yeni faydası meydana çıxıb.

Türkiyəli psixoloq Yasemin Kamalı, tumdan istifadə zamanı insanların ona diqqətinin cəmləşdiyini və onlar üzərində müsbət effektə sahib olduğunu bildirib. Adətən insanlar tumlar bitdikdən sonra bir daha əllərinə almayacağını bildirirlər. Ancaq az müddətdən sonra yenidən yeni paket alırlar.

Psixoloq, tumların insan psixologiyasına müsbət təsir etdiyini, əsəblərini sakitləşdirdiyini də nəzərə çatdırıb.

Depressiya xəstələrinə baxıldığı zaman dəyər görmə ehtiyacının olması, sevgisizlik, birindən təsdiqlənmə arzusu olduğu açıqca görünür. Tum belə toxluq yaranan məhsuldur. Psixoloq həmçinin vurğulayıb ki, insanlar isə sevgi ehtiyaclarını bu növlə qarşılayırlar.

Qeyd edək ki, tumlar, E, B vitaminləri, maqnezium, fosfor, dəmir, kalsium kimi minerallarla zəngindir.

© Materiallardan istifadə edərkən hiperlinklə istinad olunmalıdır.
https://hekimtap.az