Az yatmaq intihar düşüncəsin artırır

ABŞ-da 13-19 yaşlı gənclər arasında aparılan araşdırma nəticəsində məlum olub ki, az gecə yuxusu yatan insanlarda intihara meyillilik 3 dəfə artır.

Araşdırmaya qatılan iştirakçılar yatmaq saatlarına görə 8, 7, 6 və daha az saatlıq qruplara ayrılaraq davranışları müşahidə olundu.

Bu qruplar arasında yuxu saatları azaldıqca intihara meyilli olanların sayının 3 dəfə, depresiyaya düşmək faizi isə 5 dəfə artdığı məlum oldu.

© Materiallardan istifadə edərkən hiperlinklə istinad olunmalıdır.
https://hekimtap.az