İftardan sonra artıq yağlarınızdan bu üsulla xilas

Ramazan ayında uzunmüddət ac qalmaq maddələr mübadiləsinin zəif işləməsinə səbəb olur.

Təqdim edəcəyimiz resept ilə həm oruclu olan zaman həm də iftardan sonra yağlarınızı əridə bilərsiniz.

Qarışım üçün lazım olanlar:
 – 1 çay qaşığı zəncəfil
 – 1 çay qaşığı zərdəçal
 – 4 damla limon suyu
 – 1 şirniyyat qaşığı təbii bal

Necə hazırlanır?

1 çay qaşığı zəncəfi, 1 çay qaşığı zərdəçal, 4 damla limon suyu və 1 şirniyyat qaşığı balı qarışdırın. İftardan bir saat sonra bu qarışımı yeyin və sahura qədər heç nə yeməyin. 30 gün ərzində mütəmadi olaraq istifadə etdiyiniz təqdirdə kökəlməyəcəyinizi görəcəksiniz.

© Materiallardan istifadə edərkən hiperlinklə istinad olunmalıdır.