Şüyüdlə gündəlik vitamin ehtiyacınızı təmin edə bilərsiniz

Bir çox yeməklərdə istifadə etdiyiniz və mineral, vitaminlərlə zəngin olan şüyüdün bir çox faydaları mövcuddur. 1 həftə istifadə etmək möcüzəvi təsirlərə malikdir.

Bir miqdar xırda doğranmış kişinişi yeməklərdən təxminən 15 dəqiqə öncə istifadə etmək sizi tox tutacaq.

Tərkibində fosfor, maqneziym, dəmir, sinko, A və C vitaminləri var.

Bir dəstəsi ilə gündəlik A vitamini ehtiyacınızn 43 faizini, C vitamini ehtiyacınzn isə 40 faizini qarşılaya bilərsiniz.

Həzmsizlik, mədə ağrısı və s problemlərin müalicəsində istifadə edilən təbii üsuldur.

Kalsiumla zəngin olduğu üçün sümüklərinizi qoruyacaq.

Hıçqırığın müalicəsində şüyüddən istifadə edilir.

Tərkibində yer alan B vitamini və yağlar sayəsində yuxusuzluğun qarşısını alır, sakitləşdirici təsir göstərir.

Təbii insulin olaraq şəkər xəstələrinin istifadəsi üçün uyğundur.

Xərçəng xəstəliyinin müalicəsində istifadə edilir.

Revmatizm, iltihab, gut, artrit xəstəliklərinin səbəb olduğu ağrıları müalicə edir.

 

© Materiallardan istifadə edərkən hiperlinklə istinad olunmalıdır.