Məlumdur ki, fiziki aktivlik baş beyinin fəaliyyətini də yaxşılaşdırır. Amma təəssüf ki, idman zallarında məşğul olmaq heç də hamıda alınmır. Bəs onda nə etməli? Çıxış yolu var.

Bir qrup alim...

Yuxusuzluq problemi təkcə yaşlı deyil, həm də gənc insanların problemidir. Sarsıntı dolu həyat, gərgin iş qrfaiki, düzgün olmayan qidalanma həm fiziki, həm də emosional sağlamlığa neqativ təsir...

Amerikalı alimlər apardıqları çoxsaylı tədqiqatlardan sonra müəyyənləşdiriblər ki, toyuq yumurtası uşaq orqanizminə faydalıdır. Məhz bu təbii məhsul ağıl zəifliyin qarşısını alır, boy artımına yaxşı təsir...

Endokrinoloq PhD Aytən Babaxanova HekimTapa endokrin problemlərdən danışıb:

 – Doktor, endokrin xəstəliklərdən danışanda ilk növbədə şəkərli diabet yada düşür. Son vaxtlar şəkərli diabet...

Bir qrup britaniyalı alim apardığı çoxsaylı tədqiqatlardan sonra  belə bir qənaətə gəlib ki, şəkərin həddindən artıq istifadə olunması psixi pozuntulara gətirib çıxara bilər. Lakin bu nəticələr...