105 il yaşayan yaponiyalı Doktor Şiqeaki Hinoharanın uzunömürlülüklə bağlı tövsiyələri

Bu yaponiyalı həkim 105 yaşına qədər yaşayıb. Onun uzunömürlülüklə bağlı tövsiyəsi belədir.

Yaponiyalı həkim, ömrünün yüzilliyini yaxşı yaşayan doktor Şiqeaki Hinohara,...

13 Dekabr 2017

Qış aylarında düzgün qidalanmanın sirləri

Qış gəlir və günlər qısaldıqca çox insanda səhhətin pisləşməsi, yuxululuq, daimi aclıq hissi müşahidə olunur. Bütün bunlar tipik “qış simptomlarıdır.” Bu, ona görə baş verir...

09 Dekabr 2017
Spinner