Balqabaq çəyirdəyinin inanılmaz faydaları

Balqabaq çəyirdəyi sinko, maqnezium baxımından olduqca zəngin qida qaynağıdır. Hər gün bir ovuc qədər balqabaq çəyirdəyi yeməklə uzunmüddət sağlamlığınızı qoruya bilərsiniz. Xüsusilə də əsəb sisteminə müsbət təsir göstərir.

Əsas faydaları nədir?

Stress, depressiyaya müsbət təsir göstərir.

Sümüklərin güclənməsinə yardım edir.

Vücuddakı mənfi xolestrolu aşağı salır.

Vücudu rahatladaraq yaxşı yatmağınıza kömək edir.

Protein, lif baxımından olduqca zəngindir. Bu xüsusiyyət arıqlamağınıza kömək edəcək

Sızanaqların yaranmasının qarşısını alır.

Güclü antioksidandır

Tərkibində olan maqnezium, ürək sağlamlığını qoruyaraq infarkt riskini azaldır.

Vücuddakı qan təzyiqini tənzimləyir.

Xəstəliklərə qarşı qoruyur

Qəbizliyin qarşısını alır.

Mədə bulantısına müsbət təsir göstərir

İnsulin səviyyəsini tənzimləyir, şəkər xəstəliyi riskini azaldır.

Yaddaşı gücləndirir

Dərinin ehtiyac duyduğu nəmə qovuşdurur

Saçlara parlaqlıq qazandırır.

Dəridə hüceyrələrin yenilənməsini təmin edir və dəri problemlərinin azalmasına kömək edir.

Prostat xərçənginin qarşısını alır.

Ağrıları yüngülləşdirir.

Tərkibindəki A vitamini sayəsində zədəli hüceyrələri bərpa edir.

Bağırsaq qurdlarının vücuddan atılmasına kömək edir.

Böyrək funksiyalarını tənzimləyir.

Sümük əriməsini yavaşladır.

Klimaks əlamətlərini azaldır.

 

© Materiallardan istifadə edərkən hiperlinklə istinad olunmalıdır.