Qab yumaq ömrü uzadır – Maraqlı araşdırma

Paltar və qab yumaq sağlamlığa müsbət təsir göstərir.

Bu Amerikada aparılan araşdırmalar zamanı məlum olub. Elm adamlarına görə, paltar və qabları yumaq kimi gündəlik işlər  ölüm riskini azaldır.

Araşdırmada 65-99 yaşlı 6 min qadın iştirak edib.

Araşdırmaçılar, iştirakçıların fiziki hərəkətlərini ölçən cihazla onları bir həftə ərzində izləyiblər.

Araşdırmanın sonunda məlum olub ki, gündə ən az yarım saat kirli paltar və qab yumaq kimi fiziki hərəkətlə məşğul olanların əksəriyyətinin ölüm riski hərəkətsiz həyat tərzi keçirənlərlə müqayisədə 100-də 12 faiz  azdır.

Bir saatlılq hərəkət insan həyatını 100-də 39 faiz artırır.

Araşdırmanın rəhbəri Michael La Monte açıqlama verərək bildirib ki, sağlamlıq üçün belə hərəkətlər ən az orta və ya yüksək səviyyədə olmalıdır.

© Materiallardan istifadə edərkən hiperlinklə istinad olunmalıdır.