Nar ilə arıqlayın!

Artıq qış mövsümü yaxınlaşdıqca payız-qış meyvələri piştaxtalarda yerini almağa başlayır. Mövsüm meyvələri içərisində diyetoloqların ən çox məsləhət gördüyü nar meyvələrin şahı hesab edilir. Diyetoloqlar bu meyvəni yemək aralarında və ya axşam yeməyindən 1 saat qabaq yeməyi məsləhət görür. Çünki nar bu formada yeyildikdə toxluq hissi yaratdığı üçün çox yemək yeməyi əngəlləyir. 

Nar bədəndən toksinləri xaric edən əvəzolunmaz bitkilərdən biridir.

© Materiallardan istifadə edərkən hiperlinklə istinad olunmalıdır.
https://hekimtap.az