Yaddaşı gücləndirən qidalar

İnsanların əksəriyyəti yaddaşının zəif olmasından şikayət edir. Güclü yaddaşa sahib olmağı hər kəs arzulayır. Yaddaşı gücləndirən qidalar da var ki, onları qəbul edərək yaddaşınınzın güclənməsinə nail ola bilərsiniz. 

• Sarıkök
• Qoz, fındıq, badam və s.
• Yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər
• Kakao
• Yumurta sarısı
• Sümük suyu

© Materiallardan istifadə edərkən hiperlinklə istinad olunmalıdır.
https://hekimtap.az