Yaşıl çayın bilinməyən faydaları

Yaşıl çayın faydalarından demək olar ki əksər insan xəbərdardır. Çin və Hindistanda yetişək yaşıl çaydan insan sağlamlığı üçün də tez-tez istifadə edilir.

Bəs yaşıl çayın əsas faydaları nədir?

Sudan sonra faydalı olaraq bilinən dünyanın ən çox istifadə edildiyi məhz yaşıl çaydır.

Ürək sağlamlığını qoruyur

2-ci tip diabet, alsheymer xəstəliklərində effektlidir.

Xərçəngdən qoruyur. Təcrübələr zamanı yaşıl çayın xərçəng şişlərini azaltdığı təsdiq olunub .

Xüsusilə də:

Süd vəzi, yumurtalıq, bağırsaq, prostat, dəri, mədə xərçənglərində effektli olduğu bildirilir.

Alimlər gündə 2 və ya 3 stəkan yaşıl çayın vücudda antioksidan səviyyəsini artırdığını və xərçəng xəstəliyinin qarşısını aldığını vurğulayıblar.

Parkinson xəstəliyində effektlidir.

Qan təzyiqini normallaşdırır – Uzunmüddətli qan təzyiqini stabil saxlayır. Bunun üçün gündə 3 stəkan yaşıl çay içmək tövsiyə edilir.

Maddələr mübadiləsini sürətləndirir. Arıqlamağa yardım edir.

İmmuniteti gücləndirir. Vücudu radikallara qarşı qoruyur.

Həzmi asanlaşdırır. Qəbizlikdən əziyyət çəkənlər rahatlıqla yaşıl çaydan istifadə edə bilərlər.

 

© Materiallardan istifadə edərkən hiperlinklə istinad olunmalıdır.